levix futás

2010.11.24 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:20

Távolság

16 km

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
135
Maximum
150

Edzésleírás

Melóbol haza,lazán egyenletes tempó, egyenletes pulzus.Már nagyon hiányzott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:20 16 04:43 12.74 0 135 150 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 5144 napja

Van kondi rendesen, majd mikor én is ilyen fiatal leszek, gondolom nekem is lesz...DDD Egészségedre!

eszko képe

eszko 5145 napja

Hajrá Levi! Köszi a hétvégét, szupika volt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!