kincsoo 15 km Bringázás 2010-11-24-n 00:00-kor

kincsoo bringázás

2010.11.24 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

15 km

Tempó

02:40 p/km (22.50 km/h)

Edzésleírás

Nagyon laza átmozgató cani ,Ercsi-Ráckeresztúr nagyon hideg van!

"

Hittem benned

Régen hittem benne,
Hogy megbocsátasz nekem,
De azóta sok év telt el
És én megváltoztam.

Sokáig próbáltam
Hatni szívedre,
De nem ment.

Belefáradtam abba,
Hogy bocsánatot kérjek,
Így inkább úgy döntöttem
Elfeledlek téged.

Nehéz döntés volt,
De az évek alatt megértettem,
Jobb lesz így nekem.
Távol tőled."
Sándor Viola

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	15	02:40	22.50	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.