kincsoo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:55:00Távolság
42 kmTempó
05:36 p/km (10.72 km/h)Edzésleírás
7.Balaton Maraton
60. lettem 8km nél elestem, kiment a bokám, kiszakadt a gatyám futottam zovább.. a célban az elsősegélyesek raktak össze. bokám fáslizva van.
Célom a 4órán bvelüli maraton volt:)
"
Aki mindennel elégedett, s nem akarja a jót jobbra cserélni, az előbb-utóbb mindent elveszít.
LevTolsztoj"
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:00 | 21 | 05:29 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Pocokharcsa 4953 napja
Gratulálok!Nagyon szépen futottál!
monique 4953 napja
gratula! nagyon kemény vagy, kiment bokával hogy lehet futni egyáltalán?
necromedve 4953 napja
Viszont a jelek szerint a csonthártyagyulladás elmúlt. Gratulálok a célkitűzés teljesítéséhez, jó dolog, ha valami úgy sikerül, ahogy az ember eltervezi.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 4952 napja
Gratulálok én is !!!!! Kemény vagy nagyon !!