Edzésleírás
Msziget 2 kor+odavissza. Nagyon nem ment ma, legalabbis faradt voltam, pedig epp lenyomtam egy energiaitalt, es a combjaim is kemenyek meg boven. Lazan mentem ezert es igy jol esett a vegere. K:23:21, 22:46
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:08 | 14.4 | 04:23 | 13.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |