Edzésleírás

Visszatérés Maffetonéhoz, akinek úgy néz ki megint csak igaza van, szerinte ha bezavarunk az edzésekbe egy-két gyorsabb tempójúval, nagy a valószínűsége egy kis visszaesésnek. Na ez ma az volt. A tegnapi eső után gányos talajon újfent bizonyított a terepcipő, igaz lassan 100 évesnek fog kinézni (biztosan nem boldog, hogy én vettem meg), néha a napocska is előbújt a felhők mögül, és persze még mindíg azzal az örömérzettel, amit a hétvégén okoztam magamnak (átlag 5 perces km lett a Balaton Maraton, 3:30:26 a hivatalos result). Igaz a combjaim voltak már jobb formában is, de majd megnyugszanak.

6 hozzászólás

eszko 4969 napja

Nem is akárhogy. Gratulálok!

csetbalu 4969 napja

mi az hogy jövőre Shrek? a balcsimarcsin is már szaggatott:):) grategészség:)

Shrek 4969 napja

Maffetone bácsi nem hazudik. Jövőre szuper formában leszel.

márkusöcsi 4969 napja

Még egyszer gratula, és főhajtás Maffetone előtt!

mateve 4969 napja

Miért is siettél volna...? Nem ment a busz.... :)) Egészségedre!!!

dildi 4969 napja

Jól van na, egy kicsit belekóstoltál a száguldásba:))) Most úgy sincs már verseny, a következőre pedig már 5 perc alá mész 130-as pulzussal:)))))) Egészségedre a futit:))