breky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:57Távolság
17.6 kmTempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Rózsavölgy-Kelenvölgy-Kopaszigát-Lágymányosi híd-Népliget-Sportaréna.
Hosszú idő után először vettem fel pulzusmérőt. 140-150 közötti laza futás volt a cél. Jól esett. Vissza kellett magam fogni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:57 | 17.6 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4914 napja
Firenze most kimarad...munka miatt nem fér bele. Lehet már nem lesz több az idén, bár az a Pisa, dec 19, nagyon jó hangulatu lenne. Csak ugy lefutni. Meglatjuk...