Edzésleírás
Balaton Maraton!!!!!!!!!!! Nagyon NAGYON NAGGGGGYYYON JÓ VOLT!!! :) :) :) :D De tényleg!! A bátyámmal feleztük be a félmaratont, ő egy kicsivel több mint egy óra alatt olyan 1óra 4 perc én meg 1 alatt, így közösen 2 órán belül futottuk a félmaratont!!! 1:59:21 !!!!!!!!!!!!!!!
Nagyon nagyok voltunk!!! Büszke vagyok a bátyámra mert szép tempót ment!! Hála az égnek a lábával sem volt semmi gond!!
Találkoztunk sok ismerőssel!!! Gratulálok mindenkinek!!! :)
Nagyon tetszett, az idő jó volt, és jó volt, hogy körpálya volt. Mert így folyamatosan tudtam emberekkel futni, nem voltam egyedül a pályán!!
Az utolsó 2 km en elkeztem hajrázni!! Ja hát kicsit korán, de nem vettem már vissza a tempóból!!! A végén már morogva vettem a levegöt, mint egy veszett kutya!!! :) :)
Vettem Spuri újságot, meg elő is fizettem 2 számra!!! Bátyáméktól meg kaptam egy kesztüt, aminek nagy hasznát vettem!!!
A végén tea, fényképezkedés!!
Anya is ott volt szurkolni, meg a Melinda, és a Barbi!!! Köszi nektek a szurkolást, jól esett!!! ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:00 | 10.5 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |