nalacy 14.08 km Futás 2010-11-20-n 10:30-kor

nalacy futás

2010.11.20 Szombat, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:07:35

Távolság

14.08 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A Balaton Maraton 1. része: remek volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:35	14.08	04:48	12.50	0	0	0	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dildi 4971 napja

Aszta de sajnálom, hogy nem találkoztunk!!!! Gratula remek időt mentél!!

csetbalu 4971 napja

csodásak a szombati tempóid is, hatalmas GRAT:)

összeszedem magam, és mehetünk Shrek után::)

áki 4971 napja

Remek kezdés, kijött a rengeteg munka, amit elvégeztél az utóbbi hónapokban!

Shrek 4971 napja

Tényleg az. Ötös.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.