Böki futás

2010.11.21 Vasárnap, 09:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:18:56

Távolság

36 km

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

Lap     Lap Time     Note

1.     0:20:53/131 - könyvtár

2.     0:22:41/133 - Acsádi út

3.     0:37:56/135 - Panoráma étterem

4.     0:59:05/134 - DRKK

5.     0:32:46/137 - csónakázó-tó

6.     0:25:36/136

Ez most így kellemes volt! :o)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:18:56 36 05:32 10.86 0 0 145 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lámpás képe

lámpás 4967 napja

Állat!!!!!!! :-)))))))

Bozót képe

Bozót 4968 napja

Na, kimaradt a temető? :P

dildi képe

dildi 4969 napja

Banyek, Te mostanában sokat jársz könyvtárba, meg étterembe, meg csónakázni:)))))))) Gyanús vagy Te nekem!! Gratula és egészségedre!

yoyo képe

yoyo 4969 napja

vazze nálatok sütött a nap ?

No nem baj,már úgyis untam ezt a jóidőt :PPP

Gratula klassz hosszút mentél,ez  sokmindenre jó lesz majd :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!