csiki79 Úszás

2010.11.20 Szombat, 18:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:26

Távolság

2.2 km

Tempó

21:06 p/km (2.84 km/h)

Edzésleírás

Erzsébeti uszi. Mozogni mentem, de azért az első kilit fokozóra úsztam

2 km bója aztán levezetés normál.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:52 1 20:52 2.88 0 0 0
00:21:01 1 21:01 2.85 0 0 0
00:04:33 0.2 22:45 2.64 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!