Edzésleírás
Aerob edzés. lassan, lazán.1-5 1305-15 13215-20 13520-25 13725-30 14030-35 14235-40 14540-43 147
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:00:00 | 42.2 | 07:07 | 8.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
prókátor 5118 napja
Gratula!