Hajrá Joci! Nagyon jól kened. Szerintem nem állhatsz messze attól az 1:25-től, de az idokep.hu előrejelzése alapján simán 1:30-on belül kell menned. :P

1:30-on belül még nem jött össze félmaraton, mindig kicsit kicsúsztam belöle. Ha az idöjárás kedvezö lesz és sem futásilag sem buliilag nem ütöm szét magam szombaton, akkor vasárnap ezerrel fogom tolni.

ugyan mitől? tolod itt a 4:30on belüli ezreket.. simán 1:25ön belül kell lenned

Bövebben: némi kitérövel haza.:)))))

Egy jó vasárnapi félmarcsin gondolkozok, de ez még sok mindentöl függ.

Szerintem te 7végén félmaraton PB-t akarsz futni ... Egészségedre!

szép tempó? ez nála a lassú :))) grat

Nagyon rövid, de velős bejegyzés.

egészség:):) fáztál Joci?:) szép tempó:):) GRAT