csiki79 futás

2010.11.18 Csütörtök, 15:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:32

Távolság

15.7 km

Tempó

04:33 p/km (13.17 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
75
Maximum
156

Edzésleírás

Ez is jól esett, kis fájdalom a bal vádlimban. A laza futások egyre jobb idővel mennek! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:32 15.7 04:33 13.17 0 75 156 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide, 2010