Edzésleírás
szakítás, berántás, felvétel
húzódzkodás, kötélmászás, lábemelés
zsákolás, ugrókötél dupla tekerés, medicinlabda falhoz
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 16.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |