Edzésleírás
Piramis 16p bem GA1 100rpm 2x( 4p 100rpm 3p 105rpm 2p 110rpm 1p 115rpm 30mp 120rpm) 5p lev. (4+5=9p)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 34.8 | 01:43 | 34.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |