adam.sipos futás

2010.11.15 Hétfő, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:50

Távolság

11.8 km Szint: 20 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

2010-190. Esti kocogás. Pulzus most is jó alacsony.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:50 11.8 05:55 10.14 20 0 155 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!