Edzésleírás
a kili csak hasracsapva
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:00 | 5 | 11:48 | 5.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 4914 napja
Ó, nem. Benne volt minden.. Átsétáltam a hídon, kicsit melegítettem, visszafelé is sétáltam, mire belelendültem volna még lakott területen belül útbaigazítást kértek tőlem (5 perc), féluton már rendesen dolgozott a vesém, kellett egy kis kitérő a bokrok közé....