Edzésleírás
Laza futás az erdőig,majd a Stadionig, ott néhány kör, és haza. Kicsit érzem a csípőmet jobb oldalon...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 8.4 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |