Edzésleírás
kopival indultunk a desi felé, majd Jani is csatlakozott hozzánk a 3,5-nél....ki az 5-ig majd vissza a sportcsrnok és haza:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 11 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kedves Kata! Sok csillagot küldök,miért?Fantasztikus erőnléti állapotban vagy,nagyon meglepődtem amikor azt mondtad az ötösig megyünk ma...Kedves egészségedre és jó pihenést...
macskata 4930 napja
na ugye!...én is meglepődtem magamon:D...és nem bántam meg, csak most fáradt vagyok! Jó kis edzés volt..köszi nektek...