Trois futás

2010.11.14 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:30

Távolság

10 km Szint: 30 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Laza regeneráló futás Szolnok környékén. Érintettük a Holt-Tiszát, a Tiszát és a Zagyvát. Gyönyörű idő volt, jó volt újra rövidben futni.. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:30 10 06:03 9.92 30 0 167 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas adistar salvation