Steve 16.23 km Futás 2008-01-02-n 17:34-kor

Steve futás

2008.01.02 Szerda, 17:34:38

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:04

Távolság

16.23 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

119

Maximum

163

Edzésleírás

A év első topikfutása, a három körből két tempósabb - mármint a jelen állapotomhoz képest:) -; Összességében jó volt és éppen elég is:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:56	0.63	06:15	9.61	119	156	142
00:30:58	4.94	06:16	9.57	133	163	141
00:28:16	4.93	05:44	10.46	114	156	145
00:29:18	4.99	05:52	10.22	140	156	146
00:04:36	0.74	06:13	9.65	114	155	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.