nada(m) futás

2008.01.02 Szerda, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:06

Távolság

10 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

Szerencsére nem takarítottak el semennyit a letaposott-lefagyott-megolvadt-letaposott-újrafagyó hóból a Városligetben, így technikai és komolyabb erőnléti edzés is volt egyben a szokásos 10km-em.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:06 10 05:49 10.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!