zsurzsa bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:04:32Távolság
100.5 kmTempó
01:50 p/km (32.68 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Gyula-Veszely-Aldi-Veszely-Békés-Mberény-Békés-Aldi-Veszely-Gyula
ebből 60 km Bogival és Eke Zolival, jó volt, egészségünkre, a végén még addig tekeregtem, hogy meg legyen a 100
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:04:32 | 100.5 | 01:50 | 32.68 | 0 | 95 | 0 | 169 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
wektor.1 4943 napja
2649 kcal, a pótlása egy vagyon!