oleandro futás

2008.01.02 Szerda, 11:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:05

Távolság

11.22 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

0 C, hóban rákos-paptak kör. Azért kell egy jó adag + erőfeszítés ebben a hóban( meg is látszik az időn és a pulzuson), de azért megéri

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:05 11.22 05:00 12.00 0 0 158 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!