nyaff 9.62 km Futás 2008-01-01-n 14:00-kor

nyaff futás

2008.01.01 Kedd, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

9.62 km

Tempó

06:52 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

HHHH gyönyörű havas táj, rengeteg udvariatlan sétáló szánkók tömkelegével :-((, marasztaló, lábat kipörgető porhó. De: jóóóóó voooolt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:00	8.24	08:01	7.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

yoyo 6206 napja

Elhiszem hogy zavart ,ilyen szép havas erdőben a legjobb a magányos futás ,ahová Te teszed elsőnek a lábad ..

Meg most még sokan szabin vannak , bolyhikám jobb lesz majd a jövő héten ,addig meg kitartást.

Steve 6206 napja

Ma ilyen nap volt, a Sziget is nyüzsgött ... bár néhány futó is volt:)

obor 6206 napja

Néha irigyellek az emelkedőkért, de a tömegért nem. Jó dolog a hó (na azért nem mindig!:-))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.