nyaff futás

2007.12.31 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

12 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

Szokásos szilveszteri futás. Állítólag 24-en voltunk. BÚÉK Mindenkinek :-))) És a lényeget elfelejtettem: a mai futásom átléptem az idei 2.500-dik futókilométeremet! Hipp-hipp hurrá!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:00 12 07:10 8.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!