feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:50Távolság
15.33 kmTempó
05:36 p/km (10.72 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Próbáltam 150 alatti pulzussal,a végén is.Kicsit lassultam de a pulzus rendben volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:32 | 5 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:28:04 | 5 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:30:14 | 5.33 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS 100
Reebok Road Burst
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eszko 4975 napja
Megy ez Árpi, én is ezt gyakorlom!