sikita Úszás

2010.11.10 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

1.6 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

500m sima, 500m teknöccel, bójával, 500m 5-4-3-2- levegő bójával

100m a végén 1:31-van még hova fejlődni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 1.6 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!