cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
11 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Végre újra a gepárdokkal!:) Hangulatos bemelegítő kör Ripettiékkel, ahol sok új információval lettem gazdagabb. Utána Kopasz-gát, 6x100 méter felrázó, majd nekem csak 4 lendületes hossz 1,5 perces pihenőkkel. Visszafelé még egy kör levezetésként.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Noncsa 4978 napja
és milyen volt az elegem van parti?
ripetti 4978 napja
Igen, jó hogy jöttél. Nagy igazságokra világítottunk rá Általad :)
csattogoboka 4978 napja
Jó, hogy jöttél! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 4978 napja
De kedvesek vagytok, én is örülttem, hogy újra köztetetk lehettem!:)
Ripetti, számomra is sok újdonságra derült fény!:)
Noncsa, inkább ne kérdez!:)))