Edzésleírás
szokásos laza bemelegítő, majd zúzás, levezető
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:30 | 5 | 02:06 | 28.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:28:16 | 20 | 01:25 | 42.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:45 | 5 | 01:45 | 34.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |