atis.hu futás

2010.11.09 Kedd, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:50

Távolság

12 km Szint: 50 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatása  a hétvégi versenyeknek, tegnap még nem igazán ment ma már azért össze szedtem magam és futómozgásokat utánoztam !!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:50 12 04:59 12.03 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4938 napja

Holnap már az utánzást is elhagyhatod. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!