Daniloo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
3.2 kmTempó
18:45 p/km (3.20 km/h)Edzésleírás
100m mell,
100m gyors,
2x200m vegyes,
4x500m gyors,
3x100m mell közötte,
200m gyors stílus,
100m pkhát.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 3.2 | 18:45 | 3.20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Daniloo 4980 napja
Köszi!
eftomi 4980 napja
Szép edzés!
Daniloo 4981 napja
Köszi!
Ez volt megírva!
...a nagykönyvben! (nem én találtam ki?!)
De még mindig könnyebb volt, mint ha ugyanennyit kellett volna futnom!
smarcsu 4981 napja
Na látom, Neked is sikerült "regenerálót úsznod :) szép kis távot mentél, gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 4980 napja
Én azért vagy 1000méter krallt-delfint-hát lábat beleraknék :P