Edzésleírás
Nappal indultam - este lett az érkezésre. Közben 'vivodtam' a néha viharosan megerősödő széllel... Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:05 | 24 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 171 | 148 |