Hauanita futás

2007.12.30 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:22

Távolság

19.4 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:31 6.5 06:05 9.87 0 0 0 0
00:25:53 5.4 04:48 12.52 0 0 0 0
00:43:58 7.5 05:52 10.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atom képe

atom 6171 napja

Aztamindenit, te Lyány! Gratula!
Hauanita képe

Hauanita 6172 napja

Kösz! Az utána alváson én is filóztam, de aztán elmaradt :)
Hipertér képe

Hipertér 6172 napja

Na szia kedves Hauanita!

És még Te gratulálsz nekem??? (amit egyébként nagyon köszönök) Én két napot pihentem a mai futás előtt, utána meg aludtam több órát. Te meg előtte - utána futottál egy csomót, és az időd se semmi!

 Szívből gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!