Edzésleírás
Tudás útja félmaraton. Nem gondoltam volna, hogy idén megjavítom a félmartoni időmet. Még maradt bennem a végén...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:29 | 21.1 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 191 | 181 |