Levicopter futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:47:17Távolság
9.967 kmTempó
04:45 p/km (12.65 km/h)Edzésleírás
Zöldgömb szervezés: 50km OB. , 10km-es távja.
Jól esett a tegnapi után sík terepen futni.
Marky-éknak köszönöm a szurkolást.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:04 | 9.31 | 04:50 | 12.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
marky 5077 napja
45perc...remek!!!!! belehajszoltunk a jó szereplésbe :))) fantasztikus idő a tegnapi comb és vádlironcsoló Pilis 30 után :)
jókat nevettem a szervezésen, mókás volt, jövőre tutira indulok vmi komolyabb távon itt, nemcsak 2km-en a gyerekkel.
RemAti 5077 napja
A tegnapi után nagyon szép eredmény. Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 5074 napja
látom nem volt elég a hétvégére :) grat, jó a sebesség!