mirko Úszás

2010.11.06 Szombat, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2 km

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

Egy kis bemelegítés, majd ötven perc 45 perc folyamatos gyors.

1:10 ötven méterekkel (ebben benne volt a pihenő is)

a végén pedig 1:47 száz méter!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!