Gida bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:00Távolság
76 kmTempó
02:04 p/km (29.04 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Dunakeszi-Új híd-Nánási út (Mátyás király útíg) Szentendre-11-es út, Leányfalu-Tahitóthfalu-Kisoroszi-Tahi-Surány-Horány-Dk.
Sipivel egy beszélgetős, sörözős bringázás...baromi jó időben :)
Jól éreztem magamat, feltöltődtem a végére :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:45:00 | 75 | 02:12 | 27.27 | 0 | 0 | 0 | 144 | 120 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
mjoci 4982 napja
Ilyen remek idöben vétek lett volna otthon maradni.
ORBEA ORCA 4982 napja
Yo kis örömbringázás volt:-)
Gida 4982 napja
Köszi Yoyo! Ez a bringázás ebéd elött vóóót:)
Sipi!
Az asszony Isteni paradicsomlevest, rakott krumplit, és utána finom tiramisut készített.
Jelentem az adagomat mind megettem, sőt repetáztam is... :))
Sipi 4982 napja
Amit felsoroltál ebédet, remélem mind megetted...:))))
Egészségünkre, szuper időnk volt!
yoyo 4982 napja
Jó kis ebéd utáni lemozgatás :)
Gratula Gida!
Gida 4982 napja
Köszi hogy gondoltál ránk hogy kerózni akartál velünk!
Fari 4982 napja
főleg kalászosokbol töltődtél fel?!egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 4982 napja
még jo hogy nem is tudtam menni....ugy "hallottam"egyesek 35-37el mennek pofaszélbe...hát igen,van hová fejlödnöm....