macskata 6 km Futás 2010-11-06-n 09:00-kor

macskata futás

2010.11.06 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

6 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Kis laza futás Kopival, jólesett...de a héten magamhoz képest sokat futottam és már érzem a lábaimat. Holnap pihi vagy csak a szokásos bringázgatás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:30	6	04:55	12.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 4946 napja

Egészségedre,jó pihenést kivánok...Gergő első lett..

Csaba43 4946 napja

Ügyes vagy Kata,gratulálok a heti edzéseidhez egészségedre spori.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.