henó 13.6 km Futás 2010-11-06-n 07:02-kor

henó futás

2010.11.06 Szombat, 07:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:18

Távolság

13.6 km

Tempó

07:18 p/km (8.22 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Tegnap megérkezett az új cipőm, de sajnos nem volt időm futni benne, így a mai napra maradt a tesztelés!

Háát, elég vegyes tapasztalatom van az új cipőmről:

Először nagyon fájt benne az jobb bokám, majd a térdem, de ez egy idő után abbamaradt.

Másodszor olyan, mintha párnákon futnék, lehet azért, mert az előző asics cipőm már nagyon elhasználódott és nem volt már csillapítása.

Harmadszor miután bemelegedett a lábam már nem volt semmi gond a cipőmmel! Még "meg kell ismernünk egymást"... :D

http://connect.garmin.com/activity/55639133

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:18	13.6	07:18	8.22	0	0	175	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

henó 4983 napja

Köszönöm! :)

szkata73 4983 napja

Majd szépen összeszoktok meglátod! :-) Sok-sok kellemes futást kívánok az új cipődben!

Felszerelések

Nike Air Pegazus +27

Garmin Forerunner 110

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.