Edzésleírás
Ez nem volt életem legjobb futása... Azt hiszem eljött a pihenés ideje! A pulzusom kb. 8-as tempónál felment 170 fölé! És nem is ment nagyon le! Vagy beteg leszek, vagy iszonyú fáradt a szervezetem!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 4.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 175 | 165 |