daddy 6.5 km Futás 2010-11-04-n 19:40-kor

daddy futás

2010.11.04 Csütörtök, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:34

Távolság

6.5 km Szint: 20 m

Tempó

07:38 p/km (7.87 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Picit még többet futottam, mint valaha, pedig még mindig köhögök, és már a harmadik köptetőm fogyasztom.

Garmin:http://connect.garmin.com/activity/55508163

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:34	6.5	07:38	7.87	20	0	167	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

daddy 4983 napja

Köszi lányok!

Run-ka: válaszoltam a a kérdésre az előző futás alatt, de a lényeg, hogy jobban alszom mióta hordom, és nagyon rossz, ha valamiért leveszem, és később nincs rajtam!

Lehet hülyeség, de mintha kiegyensúlyozottabbá tenne!

RunKa 4983 napja

Tök jót futotál :))))

Még egyszer felteszem a kérdést ? Mi van a karkötővel, hatás ?

monique 4983 napja

jobbulást! távnövelés: csak így tovább! :D

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.