mjoci 9.7 km Futás 2010-11-04-n 16:30-kor

mjoci futás

2010.11.04 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:28

Távolság

9.7 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Melóból. Az egész napos ülömunkától fájó alkatrészekkel és némi gyomorrontással.:((

Futás esett már jobban is, most pedig fertötlenitek.:)))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:28	9.7	05:31	10.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

lajhára 5131 napja

ráadásul azt csiripelik a madarak, h mind megitta :( pedig az olyan finom volt :)

cseha 5132 napja

Hogy vajon mért nem vagyunk meglepve???

Gida 5132 napja

Körtepálesz....OFF :)

Jobbulást!

mjoci 5132 napja

Finom körtepálesszal.:)))))

Kicsi 5132 napja

Pálinkával???? :)))) Csak óvatosan!! :))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.