macskata futás

2010.11.04 Csütörtök, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

5 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Tök sötétség....tök egyedűl...de, tök jó volt a bringaúton 2,5-ig, majd vissza!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 5 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4941 napja

Rendben Kata!Talizunk!Jó éjszakát spori!

macskata képe

macskata 4941 napja

Hát akkor itt a ragyogó alkalom, holnap du 4kor idulás...és még lámpa sem kell:P

Csaba43 képe

Csaba43 4941 napja

Majd megyek lámpással azt talizunk spori!Már alig várom a nagy talizást!Remélem tudunk egy jót dumcsizni!

macskata képe

macskata 4941 napja

Köszi Csabi! Egyszer már veled is futok, de te reggel mész amikor én már melózok:(

Csaba43 képe

Csaba43 4941 napja

Tökös egy futás volt ez spori!Gratulálok Kata!

macskata képe

macskata 4941 napja

Hát, mondtam neked Kopi, hogy soha nem tudom előre....nem akartam ma futni, de haza értem 6-előtt és jött az érzés, hogy mennem kell. Nem gondoltam, hogy még elérlek....nem is volt senki az úton...csak egy kivilágítatlan gyalogos, akivel majdnem ütköztem:) Azért holnap majd nyomunk egyet, oks?

Köszi Steve71, neked is jó pihit!

steve71 képe

steve71 4941 napja

Hát neked már tényleg mindegy Ironkopi...:D

Egészségedre Spori és jó pihit.

kopi60 képe

kopi60 4941 napja

HHuuu de kemény!!!! Egészségedre!Szólhattál volna...nekem mindegy már mennyit megyek...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!