forgi 9.17 km Futás 2010-11-04-n 06:14-kor

forgi futás

2010.11.04 Csütörtök, 06:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:05

Távolság

9.17 km Szint: 9 m

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Visszafelé jövet gyönyörű szép koronggal találtam szeben magamat a Szilas patak mentén -a felkelő nap látványa csodálatos volt-.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:05	9.17	06:40	9.01	9	90	174	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

forgi 4987 napja

Köszönöm!

Bizony szép volt, de fotó nem készült. Egyrészt nem vittem apparátot, a telefonom pedig ilyenkor a GPS méréssel van elfoglalva. De direktben amúgy sem fényképezném a napot.

pátyalso 4987 napja

De szép is lehetett... Gratulálok.

RunKa 4988 napja

ezek szerint 6 után kelt a napocska :)) fgép !!! Muti !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.