Edzésleírás
5 pacákkal pancsoltam Athénnál az Égei tengerben. Rengeteget hülyéskedtünk, a férfiak persze hozák a formájukat, csak úgy sziporkáztak, nyomták a "dumát", ja meg a poénokat. Ja, azt elfelejtettem írni, hogy egyedül én voltam a 6 fős társaságból nő. :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0.5 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |