Mira futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:43:43Távolság
42.3 km Szint: 700 mTempó
05:17 p/km (11.34 km/h)Pulzus
Edzésleírás
ATHEN-CLASSIC MARATHON!
És eljött a nagy nap, amikor a maratoni csata 2500 éves évfordulója alkalmából én is ünneplő-futó ruhába öltöztem. Ott voltam, nem maradhattam ki, ott voltam 12 ezer ember között, hogy küzdjek, harcoljak, örüljek, fussak. Nagyon nehéz volt a pálya, nagyon sok emelkedőn kellet felküzdenünk magunkat. Két éve, amikor betegen siránkoztam, nem gondoltam volna, hogy sikerülni fog. A végén maradt mosolyogni is erőm, sőt! rá fél órára táncra perdültem és ugra-bugrándoztam.
Célba értem, és nincs ennél gyönyörűbb pillanat a világon! És még a magyar zászló is a kezemben volt.
Részletes beszámolót később írok, de lesz!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:43:43 | 42.3 | 05:17 | 11.34 | 700 | 135 | 180 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
cica66 4983 napja
Óriási Gratula!!!Csodálatos teljesítmény!!!A kitartásod és az akaraterőd meghozta a gyümölcsét!!!..:)
Mira 4984 napja
Nem is én voltam a leggyorsabb, csak a 3. a csajok között. :-)))
r.norbi 4984 napja
Fejet hajtok a leggyorsabb magyar nő előtt!!! :-))
Örülök, hogy megismertelek, remélem, még futunk máskor is együtt.
mjoci 4985 napja
Nagy-nagy gratula, ügyes voltál mint mindig.
márkusöcsi 4985 napja
Nagyon köszönöm az infót, így teljesült egy álom!
Gratulálok a teljesítményedhez, csodálom az energiád, amivel képes vagy így futni, és egy társaságot összetartani!
monique 4985 napja
gratula!! tetszik hogy olyan jól tudod ezeket a maratonokat érzésre futni, nem futod el de nem is mész túl lassan :).
Mira 4985 napja
Köszi Miki,
nagyon örülök, hogy jól éreztétek magatokat, s írtó büszke vagyok Rád és Zsoltra is. Bevallom, érte nagyon aggódtam, a betegség miatt is. A befutóképen viszont olyan aranyos és boldog ő is. :-)) Lilla is tündérke volt, lesz neki mit mesélni, ha már nagyobb lányka lesz.
... jövőre merrefelé, még nem tudom, de kitalálom Karácsonyig! :-)))
csmiki 4985 napja
Szép volt Mira!
S köszönjük, hogy rábeszéltél erre a fantasztikus eseményre - nagyon jól éreztem én is magam, a pálya nehézsége ellenére azt gondolom ennél klasszabb helyszínt nem is választhattam volna első maratoni futásomhoz. Örök hála érte Neked! További sok sikert! Remélem jövőre is beszervezel nekünk egy nemzetközi maratont valami csudaklassz helyszínen! :)
Bense Kriszti 4985 napja
Szép volt Mira! Várom a beszámolót.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bintamas 4982 napja
A futás egy igazságos sport: az edzésmunkának mindig van eredménye. Gratulálok!