stilden futás

2010.11.02 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:38

Távolság

8 km

Tempó

03:57 p/km (15.17 km/h)

Edzésleírás

Szar, szar és szar...

3:28/4:21/3:29/4:28/4:13/4:09/3:52/3:35

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:38 8 03:57 15.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4955 napja

70 perces félmaratonhoz ez gyenge,de neked most kitünő!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!