atis.hu futás

2010.11.01 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

10 km Szint: 30 m

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

Még nagyon nem megy a futás lassan össze szedem magam......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 10 04:30 13.33 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fari képe

Fari 4950 napja

4.30ba nem megy...na jo van már

Shrek képe

Shrek 4950 napja

Nagyon nem megy ... :D:D:D ... Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!