Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 250 bemelegítés 300 technika (100 egykaros-100 oldalsúrolás-100 ököl) 300 csak kar bólyával és gumival ötös levegővel 300 gyors 300 csak kar bólyával és gumival ötös levegővel 300 gyors 400 TEÁ-val (7:58) 100 levezetés
250 bemelegítés
300 technika (100 egykaros-100 oldalsúrolás-100 ököl)
300 csak kar bólyával és gumival ötös levegővel
300 gyors
400 TEÁ-val (7:58)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.